FORMAT A4 -- 250 PAGES !
Assez des régimes hyperprotéinés, farfelus, dissociés, pour les riches, pour les stars, déséquilibrés ou trop contraignants ? Découvrez vite "Ma Méthode Scarsners" et oubliez le reste !
250 pages où l'auteur vous explique comment elle a réussi à perdre ses kilos en trop en mangeant ce qu'elle aimait vraiment mais surtout pourquoi elle ne les a pas repris ! La solution ? Une évidence...
Sans produits ni utopie, c'est inédit, simplissime et ça marche !
Dans le livre vous trouverez :
1. Un constat: drôle et instructif. Vous comprendrez enfin pourquoi vous avez échoué si souvent !
Les réflexions et constats de l’auteur sur les parcours et les échecs minceur. Avec humour, elle vous livre son constat sur ce qu'elle appelle le "terrorisme alimentaire" des régimes. Décapant.
2. Un régime, celui de l’auteur : moins 35 kilos en 7 mois... L'idée? Maigrir comme on a grossi. En mangeant les mêmes choses. Y compris ce qui fait grossir...
• Une facilité déconcertante ! A base de plats cuisinés courants du commerce ou de produits à assembler.
• Rien à calculer, pas de préparation fastidieuse
• 7 semaines de fiches menus toutes prêtes et 7 listes de courses prêtes à l’emploi
• Pas de temps perdu ni dans la cuisine ni dans les magasins
• Un budget respecté. Tout a été calculé pour qu’en faisant vos courses, votre régime ne vous coûte pas plus cher que votre alimentation habituelle.
Original et in-ra-ta-ble !
Et vraiment, mention spéciale pour l'interview!!:-)
Je sais que mon commentaire ne sert pas à grand chose, mais j'avais envie de le dire!:-)
De plus, le livre j'ai bien envie de lire...:-) (ça n'est pas que pour la rime super pauvre!!:-)
Anne H.