rodolphe augusto

42 postures de yoga et étirements ains

les statistiques montrent qu'il y à plus de 300 millions de pratiquants dans le monde, dont 2,5 millions en France. (2017) Le yoga est très populaire

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204846

Reliures : Dos carré collé

Formats : 14,8x21 cm

Pages : 74

Impression : Couleur

N° ISBN : 9791069940680

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Autour de rodolphe augusto

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À propos de l'auteur
Je suis thérapeute Hilot - Magnétiseur - Lithothérapeute , je pratique le yoga et la méditation et j'adore partager mes connaissances.
Résumé

les statistiques montrent qu'il y à plus de 300 millions de pratiquants dans le monde, dont 2,5 millions en France. (2017) Le yoga est très populaire en France, notamment en région parisienne et dans les grandes métropoles. L’évolution de notre société, l’accélération de nos modes de vie et l’augmentation du stress ont fortement contribué à faire entrer le yoga dans notre pays. Dans cet ouvrage, j'ai voulus rendre accessible les bienfaits de cette pratique, par des planches musculo-squelettique simples.

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