A la recherche du Moi perdu

Nous avons tous étudié au lycée en philo, à un moment ou un autre, le "moi", le "sur-moi". Qui est "moi" ? Qui suis-je ? Qu'est-ce qui fait mon essence ? Qui suis-je profondément ? Quelle est la part d'innée, la part d'acquis ? Suis-je vraiment libre ?
Questions existentielles, réponses complexes et sans aucune objectivité.
L'héroïne trouve qui est ce "moi", SON "moi" et en le trouvant elle peut s'aimer, se comprendre et se réaliser pleinement.
Cet ouvrage aborde le sujet de la psychothérapie vue sous l'angle du patient en décrivant de manière détaillée les sensations, les sentiments, les émotions ressenties vis-à-vis du thérapeute et comment l'analyse, l'accompagnement, l'éclairage du professionnel amènent le patient à s'interroger, se souvenir pour trouver ses propres réponses afin de se réaliser et de s'épanouir tout en s'assumant.
Les ouvrages sont généralement écrits par les thérapeutes eux-mêmes qui expliquent leur travail, leur expérience ou qui, de par leur expérience, donnent une sorte de "mode d'emploi" de "notice", pour être heureux, serein, savoir dire non, savoir exprimer ses besoins, gérer sa colère ; ce sont plutôt des ouvrages didactiques alors que celui-ci se lit comme une histoire.
Ici, les séances de thérapie et le rapport au thérapeute sont décrits en live par l'héroïne, laquelle, entre deux séances, éprouve le besoin d'écrire à son psy. En effet, le besoin de parler est tel que les séances hebdomadaires ne lui suffisent pas...