Bonheur et bien-être

Ceci est une exploration captivante de la science psychologique qui sous-tend la santé physique et le fonctionnement psychologique optimal. Ce livre offre une vue panoramique des stratégies visant à améliorer la santé et le bien-être. Truffé d'exemples tirés des médias et des revues scientifiques, il traite de l'importance d'informations précises et actualisées sur la santé. Le contenu est adapté aux étudiants, aux professeurs, aux lecteurs généraux et aux professionnels intéressés par la psychologie positive. Si vous recherchez un regard critique sur la façon dont la psychologie contribue à améliorer le bien-être et offre des perspectives sur le bien-être psychologique, ce livre est une lecture essentielle.