Aline Frisch

ENFIN VIVRE! (Version Bleue)

Enfin Vivre! s'adresse à toi si tu es souvent stressé, énervé, vexé, frustré, fatigué, envahi de pensées négatives, mal dans ta peau…Bref, si tu as le

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196545

Reliures : Dos carré collé

Formats : 14,8x21 cm

Pages : 68

Impression : Couleur

N° ISBN : 9789659273416

N° ISBN Epub : 9789659273485

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Autour de Aline Frisch

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Ses ouvrages
Résumé
Enfin Vivre! s'adresse à toi si tu es souvent stressé, énervé, vexé, frustré, fatigué, envahi de pensées négatives, mal dans ta peau…Bref, si tu as le sentiment de survivre plutôt que de vivre et que tu veux changer les choses. Si tu as fait appel à la psychologie par le passé ou si, au contraire, cela ne te dit rien de commencer une psychothérapie, ce guide s’adresse à toi. Ce que je te propose, c'est de te donner la clef vers ton coffre-fort et de t’aider à répondre à la question “Qui suis-je?” afin de te permettre de t’épanouir pour de bon! À travers des exercices, entre autres à l’aide de l’appareil photo, je vais t’apprendre à te percevoir autrement. Et ça, ça va tout changer!
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