Fibromyalgie

Pourquoi peut-on souffrir intensément alors que les examens sont rassurants ? Pourquoi une activité possible aujourd’hui peut-elle coûter plusieurs heures ou plusieurs jours de récupération ? La fibromyalgie est une maladie complexe et invisible qui ne se limite pas à la douleur. Ce guide explique de façon accessible et documentée ses mécanismes, son diagnostic, ses symptômes et les principales stratégies de prise en charge. Il aborde aussi la fatigue, le sommeil, le fibro-fog, la vie quotidienne, le travail et le rôle essentiel de l’entourage pour mieux comprendre, soutenir et accompagner sans juger ni surprotéger.