Théo Galichet

Le Coureur Sobre

Qu'est ce que la vraie performance ? Ce n’est pas la distance, c’est la capacité à recommencer demain et après-demain, avec le strict nécessaire : un

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375066

Reliures : Dos carré collé

Formats : 11x17 cm

Pages : 55

Impression : Noir et blanc

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Qu'est ce que la vraie performance ? Ce n’est pas la distance, c’est la capacité à recommencer demain et après-demain, avec le strict nécessaire : un

Autour de Théo Galichet

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À propos de l'auteur
Petite histoire d'un communicant curieux et engagéLe point de départ : la curiosité. Je suis quelqu’un de curieux. Comprendre, analyser, apprendre... et surtout transmettre, sont ma philosophie de vie. Très tôt, je m’intéresse à l’alimentation, à l’agriculture et à la manière dont on raconte ces sujets. Je me forme aux sciences du vivant et aux sciences sociales appliquées à l’alimentation : BTSA, DEES, puis deux masters dans des domaines variés (agriculture, alimentation, humanitaire, sciences sociales, restaurations collectives).Ensuite, c'est l’ouverture au monde. Je pars sur le terrain dans le cadre de stages à l'international : dans un centre de recherche en Saskatchewan, en mission humanitaire au Sénégal, puis à Montréal pour mon mémoire de fin d'études. Durant ces aventures, j’observe, j’analyse, je rencontre.Puis, place à la recherche et la transmission. De rencontres en opportunités, je me retrouve à Paris en 2016, et c'est le déclic éditorial avec « Une... En savoir +
Résumé
Qu'est ce que la vraie performance ? Ce n’est pas la distance, c’est la capacité à recommencer demain et après-demain, avec le strict nécessaire : un sac léger, des ravitos frugaux, et cette certitude que la longévité se niche dans les petits matins volés à la fatigue, dans le délice simple d’être dans l'instant présent. Courir, ce n’est pas dompter les kilomètres, c’est s’offrir au paysage, et accepter de se perdre pour mieux se retrouver.

Oubliez les promesses tape-à-l’œil. Dans ce livre, je vous propose de cultiver une sobriété heureuse, un état d'esprit de course qui transforme chaque foulée en méditation, et qui permet d'imaginer vos jambes à 80 ans, traçant encore leur sillon sur les sentiers du monde.
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