Maman Solo gère comme une Pro

Ce livre s'adresse à toutes les Mamans qui se sentent parfois dépassées, perdues et finalement très seules dans la gestion de leur quotidien. Ce livre-pratique redessine 5 grands domaines (prendre soin de son corps, de son assiette, de sa récupération, de sa zen attitude et de sa charge mentale). Il contient + de 150 astuces à tester sans tarder ! C’est un livre-épaule, sur lequelle chaque mère pourra se poser quand elle aura envie de souffler! Le petit personnage illustré, MamSo, posera toutes les questions qui fâchent, toutes les objections, toutes les bonnes excuses de procrastination. J’y apporterai à chaque fois ma réponse! Le tout illustré de tranches de vie, d’humour, d’autodérision et de dédramatisation!