Ménopausée et après ?

La ménopause arrive dans la vie des femmes accompagnée de toute une série de questions, parmi lesquelles :

Dois-je prendre un traitement hormonal substitutif ?
Faut-il que je change mes habitudes de vie ?
Que veulent dire les résultats de mes comptes-rendus d'examens ?

Cette liste d'interrogations peut se transformer en recherche infinie d'informations et générer de l'anxiété.

Ce livre, où j'ai rassemblé les réponses à mes questionnements, est le guide que j'aurais voulu avoir lorsqu'on m'a annoncé que j'étais ménopausée à l'âge de 38 ans.

Mon souhait est que cet ouvrage aide les femmes ménopausées et celles qui ne le sont pas encore à traverser cette période de leur vie avec le plus de sérénité possible.