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Aurélie AUGUSTYN

Mon Méli-Melo

Avis aux curieux, un méli-mélo d'informations qui permettent de nous recentrer, et nous reconnecter en soi et avec ce qui nous entourent.
La vitalit

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241054

Reliures : Dos carré collé

Formats : 11x17 cm

Pages : 95

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Autour de Aurélie AUGUSTYN

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À propos de l'auteur
De nature observatrice, curieuse, « bornée », je m’intéresse constamment à la recherche de l ‘évolution corporelle, spirituelle de L’Être Humain et de ce qui l’entoure. L’animal, le végétal, le minéral autour et en l’Homme interviennent sous forme de comportements, de conscience.Un changement, un éveil, qui vise une coordination équilibrée, amène vers des questionnements divers et variés.Observation, Prise de conscience, Changement, Temps d’adaptation, Patience, Enracinement sont des mots-clés à ne pas oublier.Sans culpabilité, parfois égoïste, se retrouver, redécouvrir son coté « enfant », accepter de modifier quelques petites habitudes contre d’autres qui apportent estime de soi, sentiment de bien être, équilibre mental stable, acceptation de ses « moins bien », acceptation « tout court » etc.
Résumé
Avis aux curieux, un méli-mélo d'informations qui permettent de nous recentrer, et nous reconnecter en soi et avec ce qui nous entourent.
La vitalité du corps, et de l'esprit à ne surtout pas oublier. Apprendre ou se rappeler.
Méditer, se relaxer. Boire une infusion, en connaître ses bienfaits dans notre organisme, encore plus exaltant.
Jardiner, avec la Lune ? Une expérience de plus qui éveille curiosité.
Autant d'éléments qui m'interpellent quotidiennement, des informations que l'on retrouve régulièrement pour calmer une personne en situation de stress ou de fatigue générale, des sujets qui amènent vers un retour à l'équilibre et la réflexion.
J'ai voulu tracer dans ce "p'tit méli-mélo" tout cela.
Merci.
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