Frédéric Oudot

Passionné par les processus de communication dans l’interaction, j’enseigne la « Communication en Pleine Conscience ». Les formations que j’anime depuis une vingtaine d’années font émerger les clés d’une saine communication, notamment dans la relation entre soignants et soignés, enseignants et enseignés. Je pratique à cet effet depuis plus de dix ans la méditation de pleine conscience. J’ai à cœur de mettre au centre de mon enseignement la capacité d’intégrer les bénéfices qu’apporte une pratique régulière de la méditation pour enrichir sa manière de communiquer au quotidien.