7 secrets pour booster la confiance

Submergé(e) par les doutes ? En 7 jours, retrouvez une confiance en soi durable. Ce livre de confiance en soi vous révèle 7 secrets à travers des exercices simples et pratiques.
Ce que vous allez apprendre :
1. Mieux vous connaître
2. Vaincre les peurs
3. Techniques de langage corporel
4. Importance du cercle social
5. Affirmations positives
6. Lâcher-prise

Bonus : 20 exercices pratiques, citations inspirantes décryptées, un parcours de confiance en soi personnalisé et une section spéciale sur la confiance en soi au travail et dans les relations. Chaque jour est une étape vers votre transformation en une personne confiante.