Résumé
Viele Menschen leben heute so, als wären sie allein verantwortlich für alles, was ihnen widerfährt. Sie tragen ihre Gedanken, ihre Emotionen, ihre Entscheidungen, ihre Misserfolge, ihre Zweifel mit sich herum, als gäbe es jemanden, der für alles zuständig ist. Diese Art zu leben führt zu einer tiefen, oft stillen Erschöpfung, die aus innerer Anspannung und einem diskreten Kampf besteht.
Dieses Buch bietet weder Lösungen noch Methoden oder Wege, denen man folgen sollte. Es beschränkt sich darauf, ein Missverständnis zu benennen: den Glauben, ein separates Wesen zu sein, das die Kontrolle über das Leben hat. Es beschreibt, was sich entspannt, wenn dieser Glaube einfach nur anerkannt wird.