Résumé
Quelque chose s'est effondré. Une relation. Un travail. Une identité. Une certitude. Ou tout à la fois.
Ce guide ne te dira pas que c'est facile. Mais il t'accompagnera, en 7 étapes concrètes, dans l'une des traversées les plus difficiles — et les plus transformatrices — qui soit : nommer ce qui s'est passé, traverser la douleur sans la fuir, faire le deuil de ce qui était, retrouver qui tu es, et construire quelque chose de plus solide, de plus vrai.
Avec honnêteté. Avec douceur. Avec courage.