Le voyage commence en soi

si le plus grand des voyages commençait à l'intérieur de soi ?
Dans un monde qui nous pousse sans relâche à accélérer, ce livre propose une pause. Un instant suspendu pour ralentir, respirer, et se reconnecter à l'essentiel. Avant de changer de vie ou de continent, il y a une transformation plus subtile à amorcer : celle du regard que l'on porte sur soi, sur les autres, sur le monde.
À travers des réflexions profondes et des invitations à la conscience, ce premier tome accompagne le lecteur dans un retour vers soi. Sans recettes toutes faites, mais avec douceur et lucidité, il ouvre un espace pour penser autrement, ressentir pleinement, et s'ouvrir à une nouvelle façon d'être.