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PAYEP Patric Juvet
Petits pas, grands changements
NEW
Vous souhaitez changer votre vie, mais vous pensez ne pas avoir le temps, l’énergie ou les moyens de le faire ?
Et si tout commençait par cinq minute
Et si tout commençait par cinq minute
361492
Reliures : Dos carré collé
Formats : 14,8x21 cm
Pages : 80
Impression : Noir et blanc
N° ISBN : 1230009428768
N° ISBN Pdf : 9791042499099
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Autour de PAYEP Patric Juvet
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Résumé
Vous souhaitez changer votre vie, mais vous pensez ne pas avoir le temps, l’énergie ou les moyens de le faire ?
Et si tout commençait par cinq minutes par jour ?
"Petits pas, grands changements : La méthode des 5 minutes par jour" vous guide pour transformer votre quotidien grâce à des micro-habitudes simples, puissantes et durables.
À travers des témoignages inspirants, des exercices pratiques et des stratégies concrètes, vous apprendrez à :
• Installer de nouvelles habitudes sans effort ni pression,
• Surmonter les obstacles invisibles qui freinent le changement,
• Alimenter votre motivation et créer un élan irrésistible,
• Faire de chaque petit geste un pas vers une vie plus alignée avec vos désirs.
Et si tout commençait par cinq minutes par jour ?
"Petits pas, grands changements : La méthode des 5 minutes par jour" vous guide pour transformer votre quotidien grâce à des micro-habitudes simples, puissantes et durables.
À travers des témoignages inspirants, des exercices pratiques et des stratégies concrètes, vous apprendrez à :
• Installer de nouvelles habitudes sans effort ni pression,
• Surmonter les obstacles invisibles qui freinent le changement,
• Alimenter votre motivation et créer un élan irrésistible,
• Faire de chaque petit geste un pas vers une vie plus alignée avec vos désirs.
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