Résumé
Il n'est pas évident d'être accompagné sur le chemin d'une vie plus paisible sans payer la possibilité onéreuse d'un lien privilégié avec un professionnel. Le seul recours accessible est de se procurer des ouvrages dont la prétention est de guider le plus grand nombre. La transposition à la vie de chacun n'y est pourtant jamais très évidente. Les 100 habitudes traitées par ce livre produit une sorte d'effet miroir dans lequel chacun pourra aisément y voir ses travers présents ou passés comme ceux des personnes qu'il ou elle côtoie. La disposition du dialogue offre une simulation d'échanges privilégiés comme s'il s'agissait d'une face à face permettant ainsi de trouver une aide, des réponses, une réflexion.