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Levy Holiday Greene
MAÎTRISER L'INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE
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Maîtriser l’intelligence émotionnelle vous aide à mieux comprendre ce que vous ressentez, à prendre du recul et à répondre plus consciemment aux situa
399407
Reliures : Dos carré collé
Formats : 18x26 cm
Pages : 266
Impression : Noir et blanc
N° ISBN : 9782487924314
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Résumé
Maîtriser l’intelligence émotionnelle vous aide à mieux comprendre ce que vous ressentez, à prendre du recul et à répondre plus consciemment aux situations du quotidien. À travers une approche claire et pratique, découvrez comment identifier vos émotions, mieux gérer le stress et les conflits, poser vos limites, développer votre empathie et améliorer votre communication. Une nouvelle édition enrichie pour mieux vous connaître et faire de vos émotions des alliées.
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