Vivre Aquelyo - Tome 2 - De 5 mois à 4

La méthode Aquelyo® est une philosophie d’apprentissage du milieu aquatique qui place la personne, ses sensations et son rythme avant la technique. Adaptée à tous les publics et à différentes pratiques aquatiques, elle suit un chemin commun fondé sur la relation, l’écoute, la confiance, l’expérimentation, la respiration, l’équilibre et le mouvement. L’apprentissage se construit d’abord par le ressenti et l’expérience, avant la compréhension et la maîtrise technique.Aquelyo® vise ainsi à développer la confiance et la conscience du corps afin que l’autonomie précède la technique, celle-ci devenant l’aboutissement naturel de l’apprentissage.